Stretching – Ho´omanamana
Stretching erweitert das Bewusstsein des psychischen, physischen und energetischen Körpers. Ungenutzte und blockierte Energien werden durch umfassende Dehnungs-, Flexibilitäts- und Stärkungsübungen in Verbindung mit einer bestimmten Atemtechnik umgewandelt und freigesetzt. So erweitert sich der körperliche und damit seelisch-geistige Bewegungsraum.
Je größer der innere Raum, desto stärker die Lebenskraft!
Nothing more for the eyes to surch for, everything desired is in your presence.

